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MAIL:saori@cheerleaders.jp
受付時間:平日10:00~16:00
神奈川県横浜市港北区新横浜で開催の未就園児の習い事「Go!Baby&Mama!」
ベビーとママのならいごと「Go! Baby & Mama!」は(社)チアリーダーズ協会が主催する、未就園児(0歳~3歳)の親子でふれあいながら様々なことを楽しむ習い事です。
「コロナ渦で人とのつながりが減っている...そんなママたちの居場所をつくりたい」という思いから2022年にスタートしました。
ベビーヨガ、リズム体操、チアダンス、季節のイベント等
色々なことを親子で行い、貴重なベビー期の楽しい思い出をつくりましょう。
ママ同士のつながりも大切にしているので、日ごろの育児の楽しい話・困っている話、色々お話しして気分転換しましょう。
レッスンは各回ごとのお申込みになるのでご都合に合わせてご参加いただけます。
約120㎡の広々とした自社スタジオだからこそ安心、思いっきり体を動かしましょう。

ベビー&ママのならいごと
「Go!Baby&Mama!」では
感染症対策を徹底しております

  • 必ず検温
  • ソーシャルディスタンス
  • マスク着用
  • 清掃・除菌
  • 換気の徹底
  • ソーシャルディスタンス

レッスン情報

体幹を鍛えるベビー体操

実施日:2023年 1月23日(月) 10:00〜10:40 
講師:SAORI
参加費:1100円(税込)
マット・鉄棒・跳び箱・エアーマット等を取り入れたサーキットで楽しく元気に体を動かそう!
体幹を鍛えると今後の運動能力の向上や発達の促進、ケガをしにくい体づくりができるといわれています。
ベビーのうちからママと一緒に遊びの中で体幹を鍛えていきましょう!

大好評♡レッスン中の貴重な親子の写真を撮影しフォトデータプレゼント♡

ベビーヨガ

実施日:2023年 2月13日(月) 10:00〜10:40 
講師:SAORI
参加費:1100円(税込)
ベビーヨガは赤ちゃんや未就園児の体の発達を促したり、
ママの運動にと良いことがいっぱい!
0歳~1歳半まではベビー主体で、1歳半~3歳までは親子でふれあいヨガをしましょう。

大好評♡レッスン中の貴重な親子の写真を撮影しフォトデータプレゼント♡

親子ビクス&年度末お楽しみ会

実施日:2023年 3月13日(月) 10:00〜10:40 
講師:SAORI
参加費:1100円(税込)
親子ビクスとは親も子も体幹が鍛えられる体操や運動のことです。
親子で協力して行うので親子の信頼関係や絆UPにもつながります。

体幹を鍛えると今後の運動能力の向上や発達の促進、ケガをしにくい体づくりができるといわれています。

1年間の感謝を込めて!ミニお楽しみ会も同時開催します。
育休終わりの方、お申し込みの際に備考欄にその旨ご記入ください。ささやかなプレゼントをさせていただきます。
新生活に向けて勇気を出して一歩踏み出せるような、そんな1日になりますように♡

【キャンセル待ち受付】クリスマスイベント&ベビーヨガ

実施日:2022年 12月12日(月) 10:00〜10:40 
講師:SAORI
参加費:1100円(税込)
ベビーヨガは赤ちゃんや未就園児の体の発達を促したり、
ママの運動にと良いことがいっぱい!
0歳~1歳半まではベビー主体で、1歳半~3歳までは親子でふれあいヨガをしましょう。

クリスマスにちなんだ親子遊びも取り入れます。是非クリスマスコスチュームでお越しください♡

大好評♡レッスン中の貴重な親子の写真を撮影しフォトデータプレゼント♡

全レッスン共通!プレゼント♡

参加者の皆様から大好評♡
レッスン中の親子の
写真撮影&フォトデータプレゼント

ベビー期の貴重なレッスン中の親子写真を記念にどうぞ♡
※公式LINEに予めお友達登録をお願いいたします(@340mtucy)

講師情報

ベビーヨガインストラクター高橋沙織
髙橋 沙織
一児の母。幼児期よりバレエを学び、その後中学高校大学とチアダンス、チアリーディング部に所属し競技会出場など数多くの経験を積む。大学卒業後はトリコロールマーメイズとしての活動と併行して、ジュニアチア指導に携わる。時に辛いことのある基礎レッスンでも、子ども達が笑顔で頑張れる雰囲気を作る等、ジュニアチアリーダーの心に寄り添う指導ができる講師として多くの子ども達に慕われている。
2009-2015 横浜F・マリノス公式チアリーディングチームトリコロールマーメイズ 
・ベビーヨガインストラクター資格取得
・スポーツ整体ボディケアセラピスト資格取得
・チアリーディング指導者資格CLASS1取得
・小児 救命救急法国際資格(EFR-CFC)取得

講師情報

インストラクター須須木麻莉子
須須木 麻莉子
幼少期よりバレエを学ぶ。トリコロールマーメイズとしての活動と並行して、ジュニアの育成にも携わり、担当するジュニアトップチームを全国優勝、全米大会U.S. Finals Division Grand Championへと導く。ジュニアの育成の他、健康推進とチアを組み合わせたシニアチアクラスのプログラム作成、指導も行う。インストラクター養成講座を担当する等、指導者育成にも携わり、チアの普及を目指し活動中。
2008-2021 横浜F・マリノス公式チアリーディングチーム トリコロールマーメイズ
・NPO日本食育インストラクターPrimary取得
・小児 救命救急法国際資格(EFR-CFC)取得
・介護予防健康アドバイザー取得

レッスン報告

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●2022/11/21 体幹を鍛えるベビー体操レッスンを開催しました

体幹を鍛えて運動能力の発達を促進しケガをしにくい元気な体をつくろう♡

マット・鉄棒・跳び箱・ロイター板・エアーマット!ぜんぶ本物の体操器具です。
日常生活には出てこない動きで体幹部を刺激し、遊びから自然と運動につなげて体を動かすことの楽しさを知ります。
赤ちゃんでも絶妙にバランスを取ってます♡お上手♡
ママと協力して体幹を鍛える親子体操も行いました♡大好きなママと一緒に動けてベビーも嬉しそう♡
今回はこの親子体操部分は短縮版でしたが、3月にこの親子体操に特化した「親子ビクス」レッスンを開催します!お楽しみに!
ママと協力して体幹を鍛える親子体操も行いました♡大好きなママと一緒に動けてベビーも嬉しそう♡
今回はこの親子体操部分は短縮版でしたが、3月にこの親子体操に特化した「親子ビクス」レッスンを開催します!お楽しみに!

●2022/10/24 ハロウィンイベント&ベビーヨガレッスンを開催しました

「Go!Baby&Mama!」初の季節イベント!ハロウィンとベビーヨガを楽しみました♡

ママにばぁ!♡かわいいパンプキンちゃん♡
ハロウィン遊びを楽しんだ後は、ベビーヨガ♡短時間集中でベビーも落ち着いてヨガできました♡

ご参加2回目のママとベビーです♡呼吸がしっかり合っていて親子の絆ばっちり!継続は力なり、フォームも美しいです♡
ハロウィンの親子遊びやフォトスポットも取り入れて、ハロウィン感たっぷりの一日となりました♡
ご参加いただきありがとうございました!
次の季節イベントはクリスマスを企画中♡また一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
ハロウィンの親子遊びやフォトスポットも取り入れて、ハロウィン感たっぷりの一日となりました♡
ご参加いただきありがとうございました!
次の季節イベントはクリスマスを企画中♡また一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

●2022/9/26 子連れOK!ママのための骨盤矯正&コリ解消ストレッチ
レッスンを開催しました

今回はママが主役のレッスン!育児中は知らず知らずのうちに疲労が溜まっているもの。
ママもたまには体を思いっきり動かして、体をほぐしてゆがみ・コリを解消していきましょう♡

血流を促し体のコリや不調・ゆがみも解消して、前向きなハッピーな気持ちになれるような、そんなレッスンです♡
まずは筋肉をゆるゆるリセットしてからストレッチスタート!
ベビーとママの習い事「Go!Baby&Mama!」ではレッスン以外の交流の時間も大切にしています♡
毎日赤ちゃんと話すばかりの日々だと思いますが、何かを一緒にやりながら、大人と話す何気ない時間がストレス発散につながってたりします。
ママのレッスン中、ベビーがハイハイで動いてベビーだけで交流して楽しんでるシーンもありました♡
コロナ渦でなかなか交流の場が減ってしまっているので、同じ世代の子供同士で関わることも、成長においてとても大切なことです。
じわじわと内側から汗をかき、終了後のみなさんの笑顔がレッスン前よりもスッキリとしていてとても素敵でした♡
産後いきなり始まる毎日の育児、本当にお疲れ様です。眠れない日々も多いと思います。
育児はイベントみたいなものなので、いつか必ず終わりが来てしまうので、毎日を大切に息抜きしながら楽しんでくださいね。
またいつでもリフレッシュにお越しください♡

じわじわと内側から汗をかき、終了後のみなさんの笑顔がレッスン前よりもスッキリとしていてとても素敵でした♡
産後いきなり始まる毎日の育児、本当にお疲れ様です。眠れない日々も多いと思います。
育児はイベントみたいなものなので、いつか必ず終わりが来てしまうので、毎日を大切に息抜きしながら楽しんでくださいね。
またいつでもリフレッシュにお越しください♡


●2022/9/12 ベビーヨガレッスンを開催しました

ママの運動に!ベビーの心と体の発達を促し親子のスキンシップに!いいことばかりのベビーヨガ♡
今回は生後3か月~1歳まで素敵なママ・パパが集まり、笑顔あふれる1日となりました。

月齢に差があっても個人に合ったポーズやペースで楽しめるベビーヨガ!
泣いてしまっても大歓迎です♡ここには育児のプロ(保護者の皆さん)しかおりません♡
ママといっしょにできてうれしいな♡
そんなベビーの声が聞こえてきそうな笑顔です。
ヨガをしながらママの姿勢や使う筋肉・意識する箇所も同時に説明しているので、ママも効果的にエクササイズすることができます♡
後半はダイナミックなポーズで終了!
みなさんいい笑顔です♡

・楽しかったです。久しぶりに体を動かしました。
・わかりやすくてベビーと一緒に楽しく体を動かせました。
・赤ちゃんが泣いていてもペースでできることがよかった。自分ではなかなかできない。
・コロナでこういったイベントがすべて中止になっていたのでずっと参加してみたかったです。

など嬉しいお声をいただきました♡
コロナ渦で奪われてしまったママたちの居場所を少しでもつくりたい...そんな想いで開催しています。
またいつでもリフレッシュにお越しくださいね♡

後半はダイナミックなポーズで終了!
みなさんいい笑顔です♡

・楽しかったです。久しぶりに体を動かしました。
・わかりやすくてベビーと一緒に楽しく体を動かせました。
・赤ちゃんが泣いていてもペースでできることがよかった。自分ではなかなかできない。
・コロナでこういったイベントがすべて中止になっていたのでずっと参加してみたかったです。

など嬉しいお声をいただきました♡
コロナ渦で奪われてしまったママたちの居場所を少しでもつくりたい...そんな想いで開催しています。
またいつでもリフレッシュにお越しくださいね♡


●2022/8/30 3世代チアレッスンを開催しました

家族で笑顔の思い出に♡おばあちゃん&おじいちゃん&ママ&パパ&ベビーで楽しむチアダンス!
元気いっぱいな親子3世代・ご家族が集まり、笑顔あふれる1日となりました。

まずは手遊びからスタート!音楽に合わせて鈴を鳴らしたりボールをコロコロしたり、ベビーが主役で楽しみます♡
やったー!ポンポンデビュー!
「これはなんだろう...?」そんなベビーの声が聞こえてきそうです♡
素敵...♡3世代一緒に何かに取り組めること、今しかできない尊い時間です。
後半は大人向けのチアダンス!
みなさんお上手!

ベビーも抱っこしてもらったり、キョロキョロ眺めたり、手足をバタバタしたりと思い思いに楽しんでいました♡
楽しい音楽、笑顔、笑い声、にぎやかな雰囲気、ベビーはよくわかっています♡

コロナ渦でなかなかこのような機会が減っているので、ベビー達にはなるべくたくさん楽しい経験を積んでほしいと思っています♡
大きくなって写真を見返した時に「愛されていたんだな」と感じてくれるといいなと思っています。

ご参加いただきありがとうございました!
またいつでもママのリフレッシュにお越しくださいね♡
後半は大人向けのチアダンス!
みなさんお上手!

ベビーも抱っこしてもらったり、キョロキョロ眺めたり、手足をバタバタしたりと思い思いに楽しんでいました♡
楽しい音楽、笑顔、笑い声、にぎやかな雰囲気、ベビーはよくわかっています♡

コロナ渦でなかなかこのような機会が減っているので、ベビー達にはなるべくたくさん楽しい経験を積んでほしいと思っています♡
大きくなって写真を見返した時に「愛されていたんだな」と感じてくれるといいなと思っています。

ご参加いただきありがとうございました!
またいつでもママのリフレッシュにお越しくださいね♡

●2022/7/11 ベビーヨガレッスンを開催しました

ベビーの心と体の発達にママの運動に親子の絆アップに!いいことばかりのベビーヨガ♡
今回は生後3か月~1歳まで元気いっぱいな親子が集まり、笑顔あふれる1日となりました。

タッチヨガからスタート!気の流れを良くし機嫌がよくなったりリンパの流れを刺激して免疫力を高めます。
大好きなママと一緒にヨガ楽しいね♡ベビーもニコニコ楽しそう♡
レッスン後半はアクロバティックな動きも取り入れました。一人じゃなかなかやる気が起こらないママのスクワットも二人でなら楽しくできます♡
いよいよラストポーズ!みなさん素敵すぎます♡
ママが楽しいとベビーも楽しい♡

参加者の皆様からは、
・子供のペースで私も楽しくできた
・のびのびとした雰囲気でよかった
・おむつ替えや授乳スペースもあってよかった

と嬉しいお声をいただきました♡
ご参加いただきありがとうございました。またいつでもママのリフレッシュにお越しください♡
いよいよラストポーズ!みなさん素敵すぎます♡
ママが楽しいとベビーも楽しい♡

参加者の皆様からは、
・子供のペースで私も楽しくできた
・のびのびとした雰囲気でよかった
・おむつ替えや授乳スペースもあってよかった

と嬉しいお声をいただきました♡
ご参加いただきありがとうございました。またいつでもママのリフレッシュにお越しください♡

●2022/6/27 リズム体操&はじめてのチアレッスンを開催しました

音楽に合わせて親子で体を動かし体で表現するリズム体操!今回は0歳のベビーとママが楽しみました♡
ママの身体をほぐす体操も取り入れ、みんなで動く笑顔いっぱいの1日となりました。

五感を刺激する楽しい遊具がいっぱい!さぁ、何をして遊ぼうか!
赤ちゃんとポンポンの出会い!
キラキラのポンポンを持って嬉しそう♡おめめもキラキラしていました♡
ママと一緒に音楽に合わせてすずをシャンシャン♡
小さい頃に色々な音楽に触れると耳が育ち、感情表現が豊かになったりストレスの緩和や言語能力の発達を促したりといいことがいっぱいです。
リズム体操の最後はママも一緒にストレッチ!肩こり解消の動きや骨盤矯正、肩甲骨を動かす動きで日々育児に追われる頑張り屋のママの身体も開放しました。

ご参加いただきありがとうございました!
またいつでもママのリフレッシュにお越しください♡


リズム体操の最後はママも一緒にストレッチ!肩こり解消の動きや骨盤矯正、肩甲骨を動かす動きで日々育児に追われる頑張り屋のママの身体も開放しました。

ご参加いただきありがとうございました!
またいつでもママのリフレッシュにお越しください♡



●2022/6/13 ベビーヨガレッスンを開催しました

ベビーの心と体の発達を促し、産後ママの骨盤矯正や運動にもなるベビーヨガ♡
今回は生後1か月~2歳まで素敵な親子が集まり、笑顔あふれる1日となりました。

まずはウォーミングアップで体を温め、ベビーとママの心をひとつにします。

親子でたくさんふれあってみんなハッピーに♡
様々な刺激でベビーの心と体の発達を促します。
ぎゅっとハグしたりお腹に乗せたり、ヨガしていくなかでどんどん親子の絆が強くなっていきます。
パパも参加してくれました♡ベビーヨガは家族みんなで気軽にできる素敵なふれあいスポーツです。
ベビーもニコニコで嬉しそう♡
レッスンの最後にはアクロバットな大技も!
みなさん素敵な笑顔でした♡

参加者の皆様からは
・ママの気分転換になった
・コロナ渦で他の赤ちゃんとふれあってなかったので嬉しかった
・子供も大人も動きがあって楽しかった
・帰宅後にベビーがママのことを知ってくれてるという感じが伝わってきた
...などなど♡嬉しいお声をたくさんいただきました。

ご参加ありがとうございました。また一緒に楽しい時間を過ごしましょうね!
いつでもママのリフレッシュにお越しください♡
レッスンの最後にはアクロバットな大技も!
みなさん素敵な笑顔でした♡

参加者の皆様からは
・ママの気分転換になった
・コロナ渦で他の赤ちゃんとふれあってなかったので嬉しかった
・子供も大人も動きがあって楽しかった
・帰宅後にベビーがママのことを知ってくれてるという感じが伝わってきた
...などなど♡嬉しいお声をたくさんいただきました。

ご参加ありがとうございました。また一緒に楽しい時間を過ごしましょうね!
いつでもママのリフレッシュにお越しください♡

Q&A

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 対象年齢と対象者について教えてください。

    未就園児(0歳~3歳)の男の子・女の子と保護者の方ならどなたでもご参加いただけます。パパもおばあちゃんもおじいちゃんも大歓迎です。
  • 体調不良の際はキャンセルできますか?

    お子さんは急に体調が悪くなったり機嫌が悪くなったりするものです。当日キャンセルもキャンセル料がかからずにしていただけますので、どうかごゆっくりお休みください。
  • 費用について教えてください。

    ●レッスン料
    1レッスン1100円(税込)となっております。※3世代チアのみ1グループ2200円
    それ以外にかかる費用はございません。
    単発のレッスンとなりますので、その都度ご予約いただき当日お支払いください。
  • 服装や持ち物について教えてください。

    ●服装
    動きやすい格好でお越しください。
    ●持ち物
    飲み物、汗拭き用タオル、ティッシュ、その他普段のお出かけセットをお持ちください。
    お子様のお気に入りのおもちゃもあると安心かもしれません。
    ※ベビーヨガではヨガマットもしくはバスタオルをお持ちください。
  • ベビーカーで行けますか?

    はい!お越しいただけます。
    スタジオは2階になりますが階段しかないため、ベビーカーでお越しの方は講師も上に運ぶお手伝いをさせていただきます。

    ※新横浜駅の出口は「篠原口」からのお越しをオススメいたします。
    階段なしで平坦な道でお越しいただけます。

  • 費用について教えてください。

    ●レッスン料
    1レッスン1100円(税込)となっております。※3世代チアのみ1グループ2200円
    それ以外にかかる費用はございません。
    単発のレッスンとなりますので、その都度ご予約いただき当日お支払いください。

アクセス

住所 神奈川県横浜市港北区新横浜1-11-1 ラントタチバナ2F Cheer Up Studio新横浜
メールアドレス

saori@cheerleaders.jp

アクセス方法 新横浜駅篠原口から徒歩8分
駐輪場・駐車場 駐輪場はありません。
駐車場は最寄りにコインパーキングがございます。
アクセス方法 新横浜駅篠原口から徒歩8分

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神奈川県横浜市港北区新横浜で開催の未就園児の習い事Go!Baby&Mama!
神奈川県横浜市港北区新横浜で開催の未就園児の習い事チラシ。ベビーヨガ、リズム体操、チアダンス。